Life Lately #10 – Even bijkletsen

Life Lately

Het viel een beetje stil na mijn vorige post over mijn eerste hardloop event. Die stilte heeft verschillende redenen gehad; een gebrek aan inspiratie voor nieuwe onderwerpen, daarnaast ook even totaal geen zin om te bloggen (sommige privé situaties zijn belangrijker dan een blog), aansluitend een heerlijke vakantie en daarnaast drukte op het werk. Voor mijn gebrek aan inspiratie deed nog een oproep op facebook. Dus mocht je nog een leuk onderwerp weten. Voor de […]

Continue Reading

100 Days Summer Challenge – Update

100 Days Summer Challenge

De 100 Days Summer Challenge is halverwege. Vorige week donderdag, 17 mei kreeg ik een mail dat de eerste 50 dagen om zijn. Hoe vergaat het mij? Lig ik op schema? Ik vertel je er alles over in deze update. 100 Days Summer Challenge – Update Alsof de duuvel ermee speelt. Vlak na het aanmelden voor deelname aan de challenge kreeg ik ineens best hevige rugklachten. Klachten die ik wel vaker heb, maar nu zodanig […]

Continue Reading

Tag: Afval Tag 2.0

Tag

Weight Watchers, ik ben er nog gewoon mee bezig hoor. Het aantal updates is alleen wat minder. Reden hiervan is dat het gewoon allemaal heel langzaam gaat. Met ups en downs, met vallen en opstaan. Maar het gaat nog altijd de goede richting op. Mijn gewicht daalt, en dat is het belangrijkste. Via Marieke vond ik de Afval Tag 2.0 van Janske. Het leek me dan ook leuk deze zo op de eerste dag van Maart […]

Continue Reading

Life Lately #8 – Weight Watchers Update Week 9 t/m 12

Life Lately

Het is alweer vier weken geleden dat ik een update plaatste over mijn poging tot afvallen via het Weight Watchers programma. De laatste update was 18 december, vlak voor de feestdagen. De teller stond toen op 7,6 kg minder mij. Hoe gaat het nu? ik vertel het je graag in deze Weight Watchers Update. Weight Watchers Update Week 9 en 10 Over week 9 en 10 kan ik kort zijn. Die twee weken stonden ik […]

Continue Reading

Life Lately #7 – Weight Watchers Update Week 7 en 8

Life Lately

Drukke tijden! Vandaar ook de ietwat weinig blogs. Ik ben druk met van alles. Met cursussen ondere andere. Vorige week drie dagen PHP-cursus gehad. Erg interessant en leerzaam maar ook erg pittig. Het heeft me meer inzicht gegeven hoe PHP en SQL in elkaar steken. Wat zo handig als je WordPress gebuikt. Verder ben ik ook druk bezig met klusjes in huis. En het dagelijks werk dat ook gewoon door gaat. En op de achtergrond […]

Continue Reading

Life Lately #6 – Weight Watchers Update #3

Life Lately

Na een weekend met veel downtime hoop ik dat mijn blog nu weer stabiel draait en normaal bereikbaar is. Het bleek een storing te zijn bij mijn host, mijn domein. De beloofde Weight Watchers Update #3 is dan ook een dagje later geplaatst dan normaal de bedoeling geweest zou zijn. Weight Watchers Update #3 Vandaag, in WW update nummer 3, week vijf en week zes. Afgelopen twee weken zijn gewoon lekker verlopen. Geen gedoe en […]

Continue Reading

Life Lately #5 – Weight Watchers Update #2

Life Lately

Vandaag dus vier weken Weight Watchers achter de rug. Hoe is het mij vergaan? Had ik honger? Waren er teleurstellingen? Ik vertel het graag in deze Weight Watchers Update deel 2. Weight Watchers Update #2 De eerste twee weken zijn dus prima verlopen en ik begon vol goede moed en met veel motivatie aan week drie. Ik sportte best veel, sowieso drie keer 5k gaan hardlopen. Alleen de woensdag was zo’n dag dat ik totaal […]

Continue Reading

Life Lately #4 – Weight Watchers Update

Life Lately

Ik heb me dus aangemeld als Weigth Watcher. De 6 maanden online + app versie, mocht je het het willen weten. Vandaag precies twee weken geleden officieel begonnen. Onofficieel eindelijk al op de zaterdag ervoor, 20 oktober. Gewoon om te proberen en uit te zoeken hoe dat allemaal werkt met die Weight Watchers app, dat punten tellen, dagtotalen en de week-extra’s. Vandaag zijn we dus twee weken verder, tijd dus voor de beloofde Weight Watchers […]

Continue Reading

Life Lately #3

Life Lately

Ik heb zo’n hoopje kleding in de kast liggen. Een stapeltje ijdele hoop noem ik het. Zo’n hoopje kleding wat nog heel goed is, maar gewoon niet meer past. En hoewel ik regelmatig sport en best wel op mijn voeding let doe ik toch iets verkeerd! De kilo’s lijken behoorlijk hardnekkig sinds ik de veertig gepaseerd ben. Ik krijg ze er met moeite af en zitten er binnen de korte keer weer aan. Tijd voor […]

Continue Reading

Een week ontbijten

Dat ontbijten goed voor je is, mag geen geheim zijn. Ik ga hierover dan ook geen preek houden. Wat ik wel ga doen, is een foto overzicht geven van een week ontbijtjes. Want ontbijten is iets wat ik elke dag gewoon doe. No excuses! Ik kan gewoon niet zonder ontbijt. Anders heb je gewoon een hele sjago van een Sas. En ik het kader van een gezonde levenstijl en de strijd tegen de kilo’s wordt […]

Continue Reading