Het is alweer vier weken geleden dat ik een update plaatste over mijn poging tot afvallen via het Weight Watchers programma. De laatste update was 18 december, vlak voor de feestdagen. De teller stond toen op 7,6 kg minder mij. Hoe gaat het nu? ik vertel het je graag in deze Weight Watchers Update. Weight Watchers Update Week 9 en 10 Over week 9 en 10 kan ik kort zijn. Die twee weken stonden ik […]

Drukke tijden! Vandaar ook de ietwat weinig blogs. Ik ben druk met van alles. Met cursussen ondere andere. Vorige week drie dagen PHP-cursus gehad. Erg interessant en leerzaam maar ook erg pittig. Het heeft me meer inzicht gegeven hoe PHP en SQL in elkaar steken. Wat zo handig als je WordPress gebuikt. Verder ben ik ook druk bezig met klusjes in huis. En het dagelijks werk dat ook gewoon door gaat. En op de achtergrond […]

Na een weekend met veel downtime hoop ik dat mijn blog nu weer stabiel draait en normaal bereikbaar is. Het bleek een storing te zijn bij mijn host, mijn domein. De beloofde Weight Watchers Update #3 is dan ook een dagje later geplaatst dan normaal de bedoeling geweest zou zijn. Weight Watchers Update #3 Vandaag, in WW update nummer 3, week vijf en week zes. Afgelopen twee weken zijn gewoon lekker verlopen. Geen gedoe en […]

Vandaag dus vier weken Weight Watchers achter de rug. Hoe is het mij vergaan? Had ik honger? Waren er teleurstellingen? Ik vertel het graag in deze Weight Watchers Update deel 2. Weight Watchers Update #2 De eerste twee weken zijn dus prima verlopen en ik begon vol goede moed en met veel motivatie aan week drie. Ik sportte best veel, sowieso drie keer 5k gaan hardlopen. Alleen de woensdag was zo’n dag dat ik totaal […]

Ik heb me dus aangemeld als Weigth Watcher. De 6 maanden online + app versie, mocht je het het willen weten. Vandaag precies twee weken geleden officieel begonnen. Onofficieel eindelijk al op de zaterdag ervoor, 20 oktober. Gewoon om te proberen en uit te zoeken hoe dat allemaal werkt met die Weight Watchers app, dat punten tellen, dagtotalen en de week-extra’s. Vandaag zijn we dus twee weken verder, tijd dus voor de beloofde Weight Watchers […]

Ik heb zo’n hoopje kleding in de kast liggen. Een stapeltje ijdele hoop noem ik het. Zo’n hoopje kleding wat nog heel goed is, maar gewoon niet meer past. En hoewel ik regelmatig sport en best wel op mijn voeding let doe ik toch iets verkeerd! De kilo’s lijken behoorlijk hardnekkig sinds ik de veertig gepaseerd ben. Ik krijg ze er met moeite af en zitten er binnen de korte keer weer aan. Tijd voor […]